건강

과체중의 4 가지 원인, 당신은 몰랐다.


부적당 한 다이어트와 운동 부족으로 비난하면서 과도한 체중을 가진 사람들을 때로는 매우 불공평하게 대우합니다. 동시에, 초과 중량의 다른 원인이 관련이 없습니다. 당신을 이상적인 인물로부터 멀어지게하는 심리적 인 문제는 무엇입니까?

달라 붙는 문제들

당신이 체중 감량이라는 생각으로 해고 당한다면, 무엇보다 먼저 사소한 일에 대해 걱정하고 음식으로 스트레스를 제거하는 습관을 포기해야합니다. 이것은 과도한 체중의 가장 흔한 원인이며 극복하기가 매우 어렵습니다. 당신이 끊임없이 부서지고 케이크의 슬픔으로 먹는다면 체중 감량을위한식이 요법과 운동이 도움이되지 않을 것입니다. 음, 물론 이것에 대처하기 위해서는 문제를 적어도 부분적으로 해결해야합니다. 또는 긴장하지 않는 법을 배웁니다.

낮은 자기 존중감

여성이 자기 자신을 세상에 소개하고 자신의 매력을 증명할 수있는 방법을 찾지 못한다고 확신하지 못한다면 이것은 충만 함으로 이어질 수 있습니다. 이 경우 그것은 일종의 보호 반응입니다. 그 소녀는 자신이 여전히 아름답고 재미있을 기회가 없다는 것을 스스로 확신합니다. 복합체를 없애면 다이어트와 강화 된 훈련없이 체중 초과 문제가 사라질 가능성이 큽니다.
뭉개지지 않는

남자와의 관계에 대한 두려움

특히 사물의 친밀한면. 이것은 다소 어려운 복합체이며, 이의 부작용은 이성의 구성원들에게 매력적이지 못하다. 그래서 과체중으로 이어지는 과식 및 기타 문제가 있습니다.

결혼

그리고 마지막으로, 슬림 한 인물은 결혼하기 위해 여성의 눈에는 종종 필요합니다. 그리고 목표가 달성되면, 여성의 동기 부여가 사라지고 그녀는 빠르게 체중을 얻고 있습니다. 물론 여권에 도장이 찍힌 사람이 있어도 영원한 사람이된다는 것은 절대로 자신과 아름다운 인물을 돌볼 수없는 이유입니다.