건강

이 6 가지 사실을 안다면 우울증에 시달리지 않을 것입니다.


고통은 모두 심리적입니다.

관절통, 두통 및 만성 피로 증후군도 심리적 고통의 전제 조건이며 아마도 통증과 기분이 뇌 영역에서 조절되기 때문일 수 있습니다. 우울증 환자는 관상 동맥 심장 질환이없는 경우에도 더 자주 흉통이 있습니다. 정신적 고통과 육체적 고통의 결합은 쇠약해질 수 있습니다. 우울 장애는 15 세에서 44 세 사이의 세계에서 장애를 유발하는 주요 원인입니다.

아무도 우울증에 면역되지 않습니다.

국립 정신 건강 연구소에 따르면 평균 발병 연령은 32 세입니다. 여성은 특히 취약합니다. 거의 모든 사람이 자신의 인생의 특정시기에 우울한 느낌을 느끼고, 누군가를 위해 간다. 일부 여성은 심각한 질병으로 발전합니다. 우울증에 걸린 고정 관념 때문에 사람들은 종종 자신의 증상을 숨 깁니다. 그리고 이것은 단지 후속 치료 과정을 복잡하게합니다.

비극

식별 가능한 비극이없는 우울증을 내인성 우울증이라고하며, 이는 약 3 분의 1의 경우에 발생합니다. 첫 번째 우울한 에피소드에는 비극적 인 이유가있을 수 있습니다. 예를 들어, 친구 나 가족 구성원의 죽음 또는 압도적 인 스트레스가 발생할 수 있지만 스트레스가 많은 사람 일수록 미래의 공격은 나쁜 삶의 순간이 없을 때 발생할 가능성이 커집니다.

항우울제가 문제를 해결합니다.

약국에서 권하는 항우울제를 충분히 의지 할 수는 없습니다. 어려운 과정이기 때문에 스스로 치료할 수있는 차가운 것이 아니라 정신적 과정을 침해하기 때문입니다. 의사는 환자의 치료 방법에 대해 아직 모릅니다. 왜냐하면 모든 사례가 개별적이기 때문입니다. 암에서는 의사가 특정 치료 방법을 확인하기 위해 유전형을 연구합니다. 현재, 우울증의 치료에는 보통 적절한 약물, 치료법 또는 두 가지 치유 방법의 조합을 처방하는 복잡하고 잠재적으로 긴 과정이 필요합니다. 그러나 그 후에도 사람들의 65 %만이 기분이 나아질 것입니다.

너는 슬퍼하지 않으면 우울하지 않다.

슬픔 (임상 적으로 우울한 기분 또는 과민 반응이라고도 함)은 우울 장애의 9 가지 기준 중 하나입니다. 나머지 8 가지는 : 이전에 종사 한 활동에 대한 관심 상실, 체중이나 식욕의 현저한 변화, 수면, 피로 또는 저에너지 변화, 활동 수준의 변화, 죄책감 또는 무가치감, 문제 집중 및 자살에 대한 생각입니다. 우울증 진단에 대한 공식 확인은 적어도 2 주 동안 지속되는 9 가지 기준 중 5 가지를 요구합니다.

우울한 사람들은 단지 모여야 만합니다.

우울증에 대한 가장 흔하고 파괴적인 신화 중 하나입니다. 질병 (유전, 외상, 스트레스가 많은 삶)의 위험을 증가시킬 수있는 요소가있는 한 눈을 감아서는 안됩니다. 우울한 사람에게 그가 준비하고 상상해보아야 할 필요가 있다고 말하는 것은 폐렴 환자에게 똑같이하도록 말하는 것입니다. 사람들은 우울증이 생리적 인 이상이라는 것을 이해하지 못하고 다른 질병보다 심각하지 않습니다.