인생

연구 결과에 따르면, 좋은 결혼 생활은 슬림을 유지하는 데 도움이됩니다.


몇 년 동안 연구자들은이 관계를 연구하여 건강의 일부 측면이 장수에서 심장 마비 위험 감소에 이르기까지 결혼 관계에 의존한다는 것을 발견했습니다. 그러나, 무게에 관해서는, 결혼에있는 한 쌍은 항상 불리에 있었다. 일부 연구자들은 사람들이 결혼하면 초과 체중을 얻는 경향이 있다고 제안했습니다. 또 다른 연구는 신혼 부부를 조사하고 연구자들은 가족 생활 만족도와 과체중 간의 관계를 발견했습니다.

그러나 새로운 연구가 모든 행복한 커플에게 좋은 소식이되었습니다. 과학자들은 파트너가 서로를 지원하는 좋은 결혼은 중년에 체중이 증가하고 비만이 될 가능성을 줄인다는 것을 발견했습니다. 연구 결과는 최근 건강 심리학 저널에 게재되었습니다.

이 연구에 따르면, 좋은 가족 관계는 중년의 정상적인 파트너와 관련이 있습니다. 이것은 사람들 사이에 긍정적 인 관계가 자신의 건강에 탁월한 기여를한다는 것을 다시 한번 증명합니다.

연구원은 결혼했거나 장기간 관계를 맺고 함께 살았던 거의 2,650 명의 사람들을 인터뷰했습니다. 그들은 결혼 생활, 긴장 관계 및 일반적으로 파트너와의 관계의 질에 대한 지원에 대해 질문을 받았습니다. 각 답변에는 자체 숫자 값이 지정되었으며 파트너의 무게는 거의 9 년간 모니터링되었습니다.

양질의 결혼과 파트너의 끊임없는 지원을받는 사람들은 그러한 지원이없는 부부와 달리 시간이 지남에 따라 체중이 증가 할 가능성이 적습니다. 결혼의 질적 수준의 각 단계에서 사람들은 킬로그램의 약 4 분의 1을 덜 받았고 비만 위험은 10 % 낮았습니다. 지원 척도의 각 단계에서 약 0.6kg 적게 증가했으며 비만 위험은 22 % 감소했습니다.

이러한 혜택은 파트너가 건강한 생활 방식과 나쁜 습관을 거부하도록 격려함으로써 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 이것은 예외없이 모든 커플에게 적용되는 것은 아니지만 일정한 일정한 모델이 계속 관찰됩니다.

흥미롭게도 가족의 긴장된 상황은 체중에 큰 영향을 미치지 않았습니다.

아마 중년의 사람들은 오랫동안 관계에 있었고 단지 부정적인 상황을 마음에 들지 않는 데 익숙합니다. 또 다른 설명 :이 연구는 결혼했거나 오랫동안 함께 살았던 커플들만을 대상으로했기 때문에 문제가있는 부부가 별거에 빠져서 표본에 빠지지 않았을 가능성이 있습니다.

공식적으로 결혼 한 부부와 같이 함께 살고 체중에 문제가없는 부부는 여권에 찍힌 우표 만 슬림하게 머물 수있는 유일한 방법이 아니라고합니다.

본질적으로, 연구의 결과는 긍정적 인 사회적 관계 (뿐만 아니라 가족 관계)가 다양한 건강 및 복지 혜택에 기여한다는 것을 의미합니다.